笑顔あふれる新感覚のデイサービスで介護予防を促進しよう

土浦市の方	1回利用あたり（2時間）/360円
合計	1,438円※１割負担の場合
	かすみがうら市、つくば市の方もご利用いただけます。詳しくはお問合せください。
	日常生活支援総合事業について

お気軽にお問い合わせください。

営業時間：＜電話受付時間＞9:00～17:00
　【午前の部】9:30～11:30
　【午後の部】13:30～15:30

運動と健康の新しい習慣を

新感覚のデイサービスとは

check_box 理学療法士が監修した多様なエクササイズを実施し、体力維持をサポート
check_box グループでの活動を通じて、コミュニケーションを活性化し、孤立感の解消を促進
check_box 安心・安全な環境での習慣的な運動を提供し、健康寿命の延伸を目指す
check_box 楽しみながら体を動かすことで、利用者様の活力を引き出し、生活の質を向上
check_box 参加者同士の交流を通じて、豊かな人間関係を育む機会を提供
check_box 体験プランを通じて、気軽にデイサービスを試す機会を設ける
check_box 送迎サービスを利用することで、気軽に参加しやすい環境を提供

高齢者のためのデイサービスは、心身の健康を促進し、介護予防に繋がる重要な役割を果たしています。ここでは、専門知識を持つスタッフが心温まるサポートを行い、高齢者の皆様に笑顔あふれる時間を提供します。積極的に体を動かすことで、介護が必要になるリスクを管理し、より充実した生活を送るための手助けをします。

笑顔の秘訣！コミュニティ活動

地域の仲間とのふれあいを大切にし、健康を考える時間を提供します。

Point 01

心温まる交流の場

私たちのデイサービスは、地域の仲間との交流を深めることを大切にしています。共通の趣味や活動を通じて、自然と会話が生まれ、笑顔が溢れる環境が作られています。仲間と共に過ごすことで、心の豊かさを感じていただけます。
Point 02

運動を楽しむ毎日

運動は健康維持に欠かせません。グループ体操や簡易スポーツを取り入れたプログラムを通して、楽しみながら身体を動かすことができます。体を動かすことで心もリフレッシュし、より良い日々を送る基盤を築きます。
Point 03

笑顔の連鎖

デイサービスでの仲間との交流や運動は、利用者様の心身に大きな影響を与えます。笑顔の連鎖を生み出し、共に支え合うことで、介護予防につながる環境を創出しています。皆様の笑顔が私たちの原動力です。

多彩なエクササイズメニュー

元気創造空間すたじお創では、理学療法士の専門知識を活かし、高齢者の方々が楽しみながら健康を促進できる多彩なエクササイズとアクティビティを取り揃えています。これにより、介護予防を積極的に活動していくことができるのです。

体力の低下が気になる高齢者の方々に配慮したプログラムを提供しており、60代の後半から90代の方まで幅広くご利用いただいています。特に後期高齢者の方々にも無理なく楽しんで続けていただけるよう、工夫を凝らした内容になっています。理学療法士が監修したプログラムには、バランスボールを使った全身運動や、ピラティス、ヨガ、そして風船バレーなどがあり、負荷を調整しながら自分のペースで参加できます。

また、グループで行う体操やアクティビティは、仲間とのコミュニケーションを生む良い機会となります。身体を動かすことに加えて、共に笑い、楽しむことができる環境が整っていますので、参加者同士でわいわいとしたり、励まし合いながら、楽しく活動することができます。これにより、心の健康も育まれ、笑顔があふれる空間が生まれます。

利用者様が運動に対して苦手意識を持たないように、スタッフが丁寧な指導を行い、体験に来られた方へのきめ細やかなサポートを心がけています。初回の参加は無料で体験できるため、お気軽に遊びに来ていただけます。

このように、元気創造空間すたじお創では、運動と楽しみを融合させたプログラムを通じて、健康寿命を延ばし、介護予防を進める取り組みを行っています。身体を動かすことの楽しさを感じながら、新しい仲間との出会いを楽しむことで、生活に活力をもたらすことができます。皆さんの笑顔があふれる日常を一緒に作り上げていきましょう。

高齢者の健康促進の効果

エクササイズは高齢者の身体的および精神的健康に特に大きな影響を与えることが多くの研究からわかっています。
例えば、定期的な運動は筋力や柔軟性を向上させ、転倒リスクを低下させることが証明されています。さらに、心肺機能を改善し、血圧や血糖値のコントロールにも寄与します。これにより、高齢者が自立した生活を送るための基盤が築かれるのです。

精神的な面でも、エクササイズにはポジティブな効果があります。運動をすることで分泌されるエンドルフィンは、気分を高揚させ、ストレスを軽減する効果があります。特に、グループでのエクササイズは、参加者同士の交流を促し、社会的なつながりを強める機会にもなります。実際に、「エクササイズを始めてから、買い物に行くのが楽しみになった」と語る利用者の声も聞かれ、運動が生活の質を向上させる要因になり得ることを示しています。

また、理学療法士が監修したエクササイズメニューは、健康状態や体力レベルに応じて調整されており、安心して参加できる環境が整えられています。特に、バランスボールやヨガ、ピラティスなどのアクティビティは、安全に運動を楽しむための工夫が施されています。利用者の方々は、自分のペースで無理なく取り組むことができるため、運動への抵抗感も減少するでしょう。

我々のデイサービスでは、楽しく続けやすいエクササイズを通じて、健康寿命の延伸を目指し、生活の質を向上させるサポートを行っています。もちろん、体験もご用意しておりますので、気軽に参加していただきお試しください。

安心・安全な環境での活動

エクササイズやアクティビティの際には、専門のスタッフが常駐し、安全を第一に考えた指導を行います。参加者一人ひとりの体調や運動能力に応じたプログラムを提供することで、無理なく楽しく運動に取り組めることができます。そのため、参加者はリラックスしてエクササイズに挑むことができ、安心して活動を楽しむことができる環境が整えられています。

また、定期的に健康チェックや体調確認を行い、スタッフは細やかにサポートしています。これにより、高齢者が抱える健康上の不安や体調の変化にも迅速に対応し、安全を確保することができます。たとえば、ちょっとした疲れや痛みを感じている方には、無理のない動き方を提案したり、休憩を適宜挟むことで、身体に負担をかけずに体を動かしていただけるよう配慮しています。

デイサービスでは、安全を重視するだけでなく、参加者同士のコミュニケーションを促進することも大切にしています。笑顔あふれるコミュニティ活動を通じて、心地よい人間関係が築かれ、安心感を持って参加できる環境が形成されます。このような安心して過ごせる空間が、高齢者の介護予防にも大きく寄与するのです。信頼できるスタッフと共に、楽しく体を動かし、健康的な日常を取り戻しましょう。

参加者の声

デイサービスを利用する中で、多くの方々が実現した笑顔や体験を通じて、仲間とのつながりや充実した時間の大切さを実感されています。参加者の一人は、初めてのエクササイズに緊張していたものの、親切なスタッフのサポートと他の利用者との温かい交流によって、すぐにリラックスし、笑顔で体を動かす楽しさを感じられたと言います。

また、別の方は、デイサービスを通じて新たな友達と出会い、共に過ごす時間の中で心が豊かになることを実感し、同じ趣味を持つ仲間と一緒にエクササイズを取り入れることでより楽しく過ごせるようになったとお話しいただきました。その中でのいっぱいの笑顔の瞬間は、彼らの日常をさらに彩っています。

笑顔の写真も数多く掲載し、エクササイズやコミュニティ活動を楽しむ瞬間を共有することで、あたかもその場にいるかのような温かい雰囲気を感じてもらえることでしょう。

これらの生の声が、デイサービスがもたらすポジティブな影響を示しており、介護予防の重要性を再確認する助けとなります。自分自身もこの笑顔の輪の中に加わり、元気な日々を手に入れることができると思うと、多くの高齢者の方々が参加を希望する理由がよくわかります。

皆で一緒に楽しい時間を過ごすことで、一人ひとりの心と体が元気になり、高齢者の方々が笑顔で日々を過ごせるようなデイサービスを目指しています。このような体験談や笑顔の写真を通して、皆様にデイサービスの魅力を伝え、介護予防に貢献することができれば幸いです。

お問い合わせ・体験のお申し込み

当デイサービスでは、笑顔あふれる活動を通じて、高齢者の皆さんが健康で生き生きとした毎日を送るお手伝いをしています。介護予防の重要性を認識し、些細なことから生活の質を向上させることができるよう、私たちは様々なサービスを提供しています。

サービスへの申し込みや問い合わせは、大変簡単です。まずはお電話またはメールにてご連絡いただければ、詳しい情報をご提供いたします。また、初めての方には体験プランをご用意しておりますので、実際にどのようなことを行っているのか体験してみてください。体験後のご相談もお受けしておりますので、安心してご参加いただけます。

私たちの目指すのは、考え方や体験をシェアし合うことで、より多くの高齢者の方が自分のペースで楽しみながら介護予防に取り組むことです。笑顔があふれるデイサービスにおいて、一緒に新しい生活スタイルを始めていきましょう。