理学療法士でありピラティスインストラクターでもあるプロデューサーが、健康づくりと姿勢改善を目指して全力でサポートします。土浦地域の高齢者の方がトレーニングや交流を通じて日常生活に活気と刺激を取り戻し、痛み等のお悩みをケアできるよう考えられた空間です。理学療法士として総合病院や整形外科病院での経験を活かして、普段の生活の仕方や身体の使い方を少し変えることで、健やかな暮らしにつなげられるようサポートしています。身体を動かすことの楽しさと、笑いにあふれた空間で、元気と健康を創造していきましょう。

休憩を挟みながら約1時間のトレーニングを行うため、身体に不調のある方でも無理なく参加できます。現在、60代から90代までの高齢者の方が参加しており、慢性的な痛みを和らげたり、歩き方を見直して転倒予防を目指したりしています。ご利用者様に笑顔で楽しい時間を過ごしていただけるような場所づくりを心がけております。