当デイサービスでは、バランスボールを使った運動、風船バレー、ヨガなど、多彩なアクティビティをご提供しています。これらのアクティビティは、ただ身体を動かすだけでなく、心を豊かにし、参加者同士のコミュニケーションを促進する役割も果たしています。特に、バランスボールを使った運動は、体幹を鍛え、筋力を向上させるだけでなく、楽しさを伴うため、運動が苦手な方でもリラックスして取り組むことができます。風船バレーは、軽くて柔らかい風船を使うため、身体に負担をかけることなく、楽しくゲーム感覚で運動することができます。さらに、ヨガのクラスでは、柔軟性を高め、心身のリラクゼーションを図るための指導が行われています。これにより、日常生活での動作がスムーズになり、心地よい体験を得られます。

また、これらのアクティビティは、理学療法士や経験豊富なスタッフがしっかりと監修しているため、参加者は安心して運動することができます。無理のない範囲で活動できるよう、プログラムは個々の体力や健康状態に応じて調整されています。こうした配慮により、参加者は自分のペースで楽しむことができ、それぞれの身体や心の変化を実感しやすくなります。

加えて、参加者同士の交流を深める時間も大切にしています。アクティビティの合間には、皆で集まっておしゃべりを楽しんだり、情報を共有したりする時間があり、これが元気の源となる場合も多いです。他の参加者とのふれあいが、心のつながりを生み出し、一層の楽しさを感じさせてくれます。

このように、当デイサービスでは、身体と心の両方にアプローチする多彩なレクリエーションを通じて、参加者の健康と幸福を追求しています。毎日の活動を通じて、新しい発見や経験が待っていますので、ぜひ一緒に笑顔で楽しむ時間を共有しましょう。