一人ひとりに適した運動を取り入れる

無理なく楽しめるプログラムや交流の場を土浦で提供し、65歳以上の高齢者の方限定で心身の健康維持をサポートしているジムです。理学療法士が監修した認知症予防に効果的なプログラムをご用意しています。

未来を見据えた暮らしのサポート

  • Point

    笑顔

    生き生きと過ごす習慣

  • Point

    元気

    新しい刺激をプラス

  • Point

    活力

    笑い声が明日を照らす

土浦

check!

今できることを続ける大切さ

認知症予防に焦点を当てたプログラムで、楽しく運動を習慣づけられるようサポート

  • Point 01

    暮らしに寄り添う確かなケア

    運動が初めての方でも、無理なく認知症予防を意識したプログラムを始められます。体調や気分に合わせたお気に入りのプログラムを選んで、楽しく身体を動かすことが、充実した毎日につながります。

  • Point 02

    身体を動かす楽しさを実感

    65歳以上の方を対象に、様々なプログラムを通して健康寿命を延ばすことを目指し、心身の活力を維持するためのサポートをしている高齢者向けのジムです。普段の生活を元気に過ごせるよう、土浦で心を込めてお手伝いいたします。

  • Point 03

    安心して過ごせる空間

    自分のことは自分でできる暮らしをできるだけ長く続けられることを目標に、認知症予防を考慮した無理なくできるプログラムを提供しています。一人ひとりが楽しく続けられるように土浦で丁寧なサポートを行ってまいります。

お気軽にご連絡ください

営業時間 <電話受付時間>9:00~17:00
 【午前の部】9:30~11:30
 【午後の部】13:30~15:30

Access

茨城を拠点に車でもお越しいただけるよう駐車場を用意しているほか、送迎にも対応

元気創造空間 すたじお 創

住所

〒300-0051

茨城県土浦市真鍋1-1-24

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電話番号

050-3196-3150

050-3196-3150

営業時間

<電話受付時間>9:00~17:00
 【午前の部】9:30~11:30
 【午後の部】13:30~15:30

定休日
代表者名 福田 理
新川に近い国道354号沿いにあり、駐車場を完備しているため車でアクセスしやすい立地です。市内にお住まいの方は送迎も行っており、周辺地域の方もご相談いただけます。サービスのご利用は予約必須でご案内しております。

合同会社BODY MAKE Studio 創

住所

〒350-0818

茨城県つくば市学園南3-50-18

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事業所番号

08A0300038

元気創造空間 すたじお 創のこだわり

「自分でできることを、最後まで」を目標に土浦で支援

安心して取り組めるよう配慮した高齢者の方向けのプログラム

バランスボールやピラティス、風船バレーなどを取り入れて、楽しみながら身体を動かせるようなプログラムを提供しています。通常のデイサービスとは異なり、ジム寄りの運動メニューを採用しており、バランスボールやピラティスでは、筋力や柔軟性を高めるとともに、体幹を鍛えることも目標にしております。また、風船バレー等の軽い動きでは、無理なく手や足を使って楽しみながら認知機能に働きかけて認知症予防を目指します。

一人ひとりの状況やペースをしっかりと観察して、それぞれに合わせたプランをご提案いたします。無理なく身体を動かして身体の調子を整えながら、充実した時間を過ごしていただけるよう配慮しています。プログラムを通じて多くの人と交流する時間を持つことで、心も身体も活性化し、普段の生活も明るく元気に過ごせるよう心を込めてサポートします。

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